天然下剤:便秘の可能な解決策

自然下剤は 合成よりも同等に有効です。実際、後で見るように、時にはアントラキノンなどの非常に活性な物質が含まれている場合がありますが、注意が必要です。 また、自然は無害と同義ではないことを覚えています。自然な下剤は、実際に正しく服…

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カレンデュラのリゾット

今日は、カレンデュラのリゾットを作りましょう。 とはいいましても、カレンデュラはトッピング。 イタリアでは、春にこのリゾットをよく作ります。     材料: 米 240g 玉ねぎ 200g コンソメ顆粒 小さじ…

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記憶から髪まで、ローズマリーを活かそう!

ローズマリーは良い香りがするだけでなく、多くの利点があります。その特性は私たちの体と記憶に良いだけでなく、美容的な美徳のおかげで髪と肌にも良いです。ローズマリーのすべての特性をご紹介しましょう。 ローズマリーは、魔法の特性に満ちた…

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飛行機で寝るための自然療法

自宅では毎晩満足のいく連続した眠りができます。残念ながら、外出しているときは、飛行機や電車の中で眠りにつく必要があるかもしれません。アラームなしで静かに休むことができるのは本当のユートピアのようです。 飛行中の空間は、リラックスで…

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肌と髪のためにフェイスマスクを自分で作る

あなたの肌は苦しんでいて、あなたの髪は輝いていないのでは。 ここでは、バナナ、パパイヤ、アボカド、トマト、チョコレートを使って髪と顔のマスクを素早く作る方法を学びます。 ヘアマスク 必要なものは3つだけです。 アボカド1 バナナ1…

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ハーブのアイスキューブ

アイスキューブを作るために、ハーブをつかうと、長持ちしますし、ハーブティーに入れる楽しみにもなりますよ。 ミントの葉、バジルの葉、タイムの小片、なんでもハーブをアイスキューブトレイに入れ、水で覆うだけ! 今日はとっても短いコラムで…

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目の腫れにはカモミール

目の腫れに対処するには、原因を特定してから医師に診察を受け、最も適切な治療法を採用することが不可欠です。 禁忌のない効果的な自然療法もあります。 それはすべての状況ですぐに目の腫れを軽減するために使用することができます。 腫れが根…

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夏の暑さの中で健康的な飲み物は、ハーブティー

夏には、暑い日を乗り越えるためのルールが特に重要です。発汗による水分とミネラルの損失は、時間的にバランスが取れていないと循環障害を引き起こす可能性があるためです。暖かい国の住民は私たちにお茶だけが体を冷やすことを示しています。 た…

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胸焼けにもハーブティー

胸焼けを経験するとき、根本的な問題は、よく消化されていない食事から、炎症を引き起こす可能性のある食品の摂取、特定の種類の薬物の使用まで、さまざまな種類のものである可能性があります。特に私たちがしばらくの間苦しんでいる場合、ストレス…

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ローズマリーオイルでおへそをきれいに

へそは私達が無視する傾向がある私達の体の一部です。清潔に保つことは、この分野での感染や問題を防ぐために不可欠です。その方法を調べてみましょう。 シャワーを浴びた後、へそをよく乾かす習慣はありますか?きっとあなたの答えは「ノー」にな…

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