飲み込みを助けるペパーミント

ペパーミントには、食道関連疾患の患者の嚥下困難や非心臓性胸痛などを含む症状を改善する効果があるかもしれない、という米国サウスカロライナ医科大学からの研究報告がありました。 研究チームは、予備的な研究において38名の嚥下困難や非心臓…

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膀胱炎のための自然療法

膀胱炎に対する自然療法 膀胱炎、尿路の炎症は、特に、大きな問題を作ってしまいます。自然療法で膀胱炎の攻撃を減らすことができます。 もちろん、問題が慢性化した場合は、医師に相談して最適な治療法を確立する必要があります。しかし、まだ軽…

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デイジーオイルのマッサージ

デイジーは幸いなことに、15世紀以降の伝統的な用途はその薬用価値を証明しています。各種製剤への応用、新鮮な葉は体をきれいにし、便秘を軽減します。葉から出されたフレッシュジュースは、肝不全、浮腫、尿路結石症およびリウマチ性疼痛と闘い…

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ローズマリーとウコンのハーブティー

ローズマリーとウコンハーブティーは、関節痛などの節々の痛みや腸にすぐに作用を与えてくれます。 材料(カップ2杯分): 水 500ml ローズマリー 約50g ウコンパウダー 小さじ1 ブラックペッパー ひとつかみ 蜂蜜 大さじ1 …

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高血圧のためのハーブティー

高血圧に対抗するために、いくつかの薬草茶を当てにすることができます。 高血圧 の安全レベルを超えた場合は、規格で考慮されている値にできるだけ戻す必要があります。 幸いなことに、最も深刻な状況であっても管理するのに役立つ薬はたくさん…

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幸福なスパイスたち

バニラは不眠症に勝ち、シナモンは気分を改善し、ウコンは私たちを若い年代を維持することを助けます。 これらのスパイス・ハーブは、とても香りがよく、料理を風味豊かにしますから、台所で貴重な存在ですが、それだけではありません。 スパでも…

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肌のためのハーブティー

滑らかでビロードのような柔らかい肌を持つ憧れは誰にでもあります。ところが、その肌は、ダメージを受ける多くの原因があります。外部では、太陽やスモッグなどと内部は、栄養不良、ストレスなど。 ここにご紹介するハーブティーは、溜まってしま…

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ウコンのパワー

ウコンは、「インドのサフラン」としても知られている東洋起源の黄金の香辛料。奇跡的な治療薬として、100歳以上が多くいる日本の沖縄のまさに錬金術の原料です。 ウコンの秘密 これは主に野菜、マメ科植物、魚と米で作られる食事のおかげであ…

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ウコンの豆腐

ウコン、そして他のスパイスの助けを借りて、野菜をマリネにすることができます。豆腐は香辛料をよく吸収し、このマリネに特に適しています。 作り方:豆腐を細切りにし、乾かした後、ターメリックをスプーン1杯分、エキストラバージンオリーブオ…

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ウコンを使った調味料

ウコン油 ウコンを使用する最初の簡単な方法は自家製の油を準備することです。 準備:余分なバージンオリーブオイルを半分の量だけ使って、ダマを避けるためにゆっくりと、大さじ2杯のウコンパウダーを加えます。よく混ぜると、調理済みの料理や…

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