目の腫れにはカモミール

目の腫れに対処するには、原因を特定してから医師に診察を受け、最も適切な治療法を採用することが不可欠です。 禁忌のない効果的な自然療法もあります。 それはすべての状況ですぐに目の腫れを軽減するために使用することができます。 腫れが根…

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胸焼けにもハーブティー

胸焼けを経験するとき、根本的な問題は、よく消化されていない食事から、炎症を引き起こす可能性のある食品の摂取、特定の種類の薬物の使用まで、さまざまな種類のものである可能性があります。特に私たちがしばらくの間苦しんでいる場合、ストレス…

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デイジーオイルのマッサージ

デイジーは幸いなことに、15世紀以降の伝統的な用途はその薬用価値を証明しています。各種製剤への応用、新鮮な葉は体をきれいにし、便秘を軽減します。葉から出されたフレッシュジュースは、肝不全、浮腫、尿路結石症およびリウマチ性疼痛と闘い…

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ローズマリーとウコンのハーブティー

ローズマリーとウコンハーブティーは、関節痛などの節々の痛みや腸にすぐに作用を与えてくれます。 材料(カップ2杯分): 水 500ml ローズマリー 約50g ウコンパウダー 小さじ1 ブラックペッパー ひとつかみ 蜂蜜 大さじ1 …

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脚のむくみにブッチャーズブルーム

静脈瘤は主に脚に影響を及ぼし、下肢の腫れや痛み、けいれん、チクチクする毛細血管や壊れた毛細血管を伴うことがあります。 これらの障害の主な原因は、座りがちな生活の中、長時間長く立つことの過剰さ、体重の超過、そして誤った生活様式の中に…

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バレリアンでぐっすり

バレリアンの特性は数多くあります。それは栄養補助食品としてとらえることができますが、バレリアンのメリットを十分に利用するようにするためのレシピをご紹介しましょう。 バレリアンは、西洋薬局方に存在する伝説的な植物です。不安、神経質障…

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ウコンを使った料理レシピ

ダイエットほうれん草のウコンソース 材料 乾燥レンズ豆 200g 野菜スープ 1L ウコン 大さじ1 たまねぎ 1個 マスタードシード 小さじ1 レモン 1 ほうれん草 200g エキストラバージンオリーブオイル 大さじ3 手順 …

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ゴールデンミルク

A:伝統的なレシピ 材料 ウコンペースト材料:ウコン 50g、 水50ml、挽いたブラックペッパー2g ゴールデンミルク:上記で作ったウコンペースト大さじ1、牛乳1杯、スイートアーモンドオイル、または、透明バターまたはココナッツオ…

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ウコンのパワー

ウコンは、「インドのサフラン」としても知られている東洋起源の黄金の香辛料。奇跡的な治療薬として、100歳以上が多くいる日本の沖縄のまさに錬金術の原料です。 ウコンの秘密 これは主に野菜、マメ科植物、魚と米で作られる食事のおかげであ…

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ウコンの豆腐

ウコン、そして他のスパイスの助けを借りて、野菜をマリネにすることができます。豆腐は香辛料をよく吸収し、このマリネに特に適しています。 作り方:豆腐を細切りにし、乾かした後、ターメリックをスプーン1杯分、エキストラバージンオリーブオ…

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